Sudoku para seniores

Escolha um formato que consiga ler confortavelmente e um nível de dificuldade de que goste. Comece pelo sudoku diário Fácil para imprimir abaixo, ou escolha um dos nossos cinco níveis. A experiência e as preferências contam mais do que a idade.

Escolha o seu formato

Sudoku de hoje: 18/10/2026

Pacote semanal e opções de e-mail

Torne o sudoku confortável de usar

O nosso formato de um sudoku por página dedica uma folha inteira à grelha. Imprima em tamanho real, em papel A4 ou Letter, e use um lápis confortável de segurar. Se preferir um ecrã, experimente jogar no navegador para ver se os controlos lhe convêm.

Aprenda um passo de cada vez

Mantenha o resumo das regras numa página ao lado do seu primeiro sudoku. Procure uma linha, coluna ou bloco com poucas casas vazias e veja que algarismos faltam. O curso para principiantes explica cada ideia com exercícios.

Escolha o seu próprio desafio

O nível Fácil é uma opção para começar, não uma obrigação. O guia de dificuldade ajuda a comparar os níveis. Faça uma pausa quando quiser e retome um sudoku sem encarar o cronómetro como uma meta.

Imprima já; subscreva apenas se lhe for útil

O PDF diário contém um sudoku, sem página de solução. Para jogar no ecrã, experimente o sudoku diário. Para várias sessões e uma folha de soluções separada, escolha um conjunto semanal. Não precisa de se registar para descarregar os PDF; a subscrição opcional de e-mails com sudoku está disponível na página semanal.

O sudoku é uma atividade de lazer. Esta página não promete prevenir nem tratar problemas de memória. Para uma leitura mais geral, consulte o nosso artigo sobre sudoku para seniores.